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时间:2020-01-11 13:59:20
[摘要] 口臭,一个很尴尬的字眼,也是一个很常见的症状。有一项研究发现,20岁至39岁的都市白领中,有92%的人表示对口臭十分介意。如果早上起床发现自己有口臭问题,心情也会变的很糟糕。小苏打用来清除口臭的能力是惊人的!小苏打碱性强,能够中和滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。有两种方法可以使用,第一种:将半茶匙小苏打放入水中溶解后,用作漱口水。

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云顶娱乐场优惠彩金,口臭,一个很尴尬的字眼,也是一个很常见的症状。有一项研究发现,20岁至39岁的都市白领中,有92%的人表示对口臭十分介意。但是口臭却困扰着大多数的白领们,尤其是在清晨起床时。

为什么嘴巴里面有味道?

一年之计在于春,一天之际在于晨。早上起床的时候最容易有口臭问题,因为经过一夜的“发酵”,口腔中的细菌会成倍增加,醒来就很容易形成口臭。如果早上起床发现自己有口臭问题,心情也会变的很糟糕。

另外,特定的食物如洋葱、大蒜和大量香料的食物也能形成口臭。通过刷牙或者口香糖可以轻松地解决这个问题。但是如果你发现口臭问题一直没有得到解决,你就需要采取一些其它的措施了!

如何判断自己有口臭?

很多人有口臭,但是自己却没有意识到这一点。只是在跟别人说话的时候,看到别人的异常反应时,才恍然大悟。其实,口臭也可是可以测量的。可以用一些小方法来测量呼吸中的硫化物的含量。比如:

用一块纱布去擦你的舌头,如果纱布显示黄色或者是有气味,说明你呼吸里含有高浓度的硫化物。

你也可以用牙咬手臂,十分钟后闻一下,如果有口臭,你就能闻到特殊的气味。

第三种方法,可以用牙线剔牙后闻一下牙线,看是否有异味。

一个小偏方治疗口臭

发现自己有口臭也不用担心,这里跟大家分享一种简单的解决方法,来帮助你摆脱口臭困扰。而这种方法就是——小苏打!

小苏打用来清除口臭的能力是惊人的!小苏打碱性强,能够中和滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。有两种方法可以使用,第一种:将半茶匙小苏打放入水中溶解后,用作漱口水。第二种:在刷牙前,用小苏打水浸泡牙刷,然后刷牙和舌头。

无论你使用哪种方法,你都会发现,口臭会在很短的时间内消失!

作者:国家一级公共营养师、国家一级健康管理师、btv生活频道特邀健康顾问——陈培毅,代表著作《身体缺的不是药,是营养》。

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